Martina Reuter je preokrenula svoj život: Od „Ne želim više da budem debela!“ do neverovatnog uspeha – 30 kilograma lakša i sa potpuno novom knjigom („Die 14-Tage-Formel“) u rukama, voditeljka otkriva svoju impresivnu transformaciju i sve tajne svog uspeha.
Prekretnica: Kada je „jednostavno bilo dosta“
Svi znaju taj osećaj: Ponekad dođete do tačke kada jednostavno ne možete dalje kao do sada. Za popularnu voditeljku ORF-a, Martinu Reuter, taj trenutak je došao nakon rođendanske proslave njene majke. „Bilo mi je stvarno loše i pomislila sam, ovo više ne može ovako!“, priča Reuter u ekskluzivnom intervjuu za „Heute“. Njen zaključak: Nešto je moralo da se promeni – i to brzo. Prevazilaženje želje da se odrekne omiljenih navika bio je prvi korak. Korak koji je, igrom slučaja, počeo sa njenom jutarnjom kafom, ne znajući da je upravo ona doprinosila njenoj težini.
„Die 14-Tage-Formel“: Poseban eksperiment na sebi
„Prevarila sam samu sebe“, otkriva Martina Reuter uz osmeh. „14 dana ne zvuči tako dugo kao dve nedelje. Zato sam odlučila da 14 dana ne pijem kafu. Ako to uspem, moći ću da se odreknem i nečeg drugog.“ Ono što nije znala: Kao strastveni ljubitelj kafe, doživeće teške simptome apstinencije. „Bio je pakao! Ali ipak nisam prestala“, naglašava. Ova čelična disciplina je srž njene strategije, sada podeljene u knjizi „Die 14-Tage-Formel“.
Tajne za sve: Od zamene za hleb do sportske rutine
Martina Reuter je namerno čuvala svoje početne planove za sebe. „Čim kažete da želite da promenite ishranu, pola ljudi ima mišljenje o tome i bombarduje vas savetima“, objašnjava ona. Ove savete sada daje u svojoj knjizi svima onima koji zaista žele da slušaju. U njoj ne otkriva samo svoje omiljene recepte, već i tajne svoje „zamene za hleb“. Knjiga, koja izlazi 30. maja, već se može poručiti.
Radikalni rez: Zbogom šećeru i ostalima
Odricanje od kafe bio je samo početak. Korak po korak, šećer, hleb, testenine i drugi navodni „debljači“ nestali su sa jelovnika. „I odjednom mi je bilo mnogo bolje. Imala sam lepšu kožu, smršala sam, a ljudi su primetili da se menjam“, kaže Reuter. Inače, ne drži ništa do kontroverznih injekcija za mršavljenje poput Ozempic: „Nikada nisam probala!“
Od patika do „pločica“: Fashion Week kao motivacija
Prvih deset izgubljenih kilograma dodatno su podstakli Martinu Reuter. Njen sledeći, naizgled suludi cilj: da šeta kao model na Njujorškoj nedelji mode (New York Fashion Week). „Kada nešto zacrtam, to i sprovedem“, kaže odlučno. I zaista: Nakon brojnih upita, konačno je angažovana kao model – što je bio početak nove karijere na modnoj pisti.
Svakodnevni trening je sada obaveza
Za Fashion Week u Los Anđelesu, Martina Reuter je pojačala tempo. Sa ličnom trenerkom trenirala je dva meseca SVAKI DAN u teretani. Rezultat? Trbušnjaci! „Zato i dalje idem u teretanu svaki dan – bez ijednog dana pauze!“, potvrđuje voditeljka, koja je tokom intervjua bila na putu ka treningu. Iako je ranije povremeno oblačila patike za trčanje, nikada nije vežbala u tolikoj meri. „Jednostavno se osećam sjajno i volim da gledam zgodne muškarce u teretani“, smeje se.
DNK iznenađenje: Kafa kao „debljač“?
Iznenađujuće saznanje donela joj je DNK analiza, koju joj je preporučila poznanica Katharina Schneider („2 Minuten 2 Millionen“) iz Permedija. Martina Reuter je saznala da pripada retkim ljudima koji, iako podnose kafu, od nje dobijaju na težini. „Dakle, moja prva ideja da se odreknem omiljene kafe uopšte nije bila pogrešna!“, zaključuje ona.
Takozvani Cheat-Days (dan kada se dozvoljava „varanje“ u ishrani) su za Reuter apsolutno tabu. Striktno se drži svog plana: „Kada nešto zacrtam, to i uradim. I jedno mi je sigurno: Nikada više ne želim da budem debela.“
Mržnja na internetu: Kada uspeh izaziva zavist
Impresivna transformacija Martine Reuter nije promakla ni njenim pratiocima na Instagramu. „Dobijam hejt komentare, ali to mi je svejedno“, kaže Reuter opušteno. „Osećam se tako dobro sada, i ako svojom pričom mogu da inspirišem samo jednu osobu da živi zdravije, onda mi je to vredno toga.“ Sa nestrpljenjem iščekuje reakcije na svoju knjigu, koja će krajem nedelje biti dostupna u knjižarama – kako online, tako i offline.
Put Martine Reuter je impresivna priča o snazi volje, samodisciplini i spoznaji da prave promene dolaze iznutra. Njena „14-Tage-Formel“ je više od dijete – to je promena načina života koja pokazuje kako se hrabrošću i doslednošću postižu lični ciljevi.
Izvor „AustriaAktuell.at““