Malo vežbanje za bradu može da iscrta vaše lice i poveća samopouzdanje.
To je neestetski i ne izgleda lepo ni pod kojim uglom: dupla brada može uticati na samopoštovanje nekih ljudi. Međutim, uz odgovarajuću gimnastiku za lice, ovo se takođe može staviti pod kontrolu. Ako možete da radite vežbe snage za stomak i mašite rukama da biste skinuli kilograme, isto možete da uradite i sa dvostrukom bradom.
Smanjite dvostruku bradu ovim trikovima
Ali zapamtite, samo zato što imate dvostruku bradu ne znači da imate višak kilograma. Dakle, vaša lična mana na bradi ne bi trebalo da znači da morate da izgubite više težine po celom telu. Naravno, previše hrane, ali i predispozicija ili opuštena koža može dovesti do dvostruke brade.
Majice sa kragnom ili stalno nošenje šala često su ideje koje ljudi koriste kada žele da prikriju nedostatak. Ali vaša mrlja ne nestaje automatski tako što ćete je prikriti. Umesto toga, neprikladna odeća često može privući pažnju na mesto koje pokušavate da sakrijete.
Dakle, vreme je da se pridružite teretani za zgibove i date svom licu više oblika uz pomoć vežbanja. Cilj vam je da ojačate mišiće vrata i vilice. U roku od nekoliko nedelja videćete definitivne razlike na svom licu sve dok redovno vežbate lice.
Izvor „heute.at“